我一度非常羨慕北歐人民的生活方式，在寒冷的夜晚，坐在壁爐邊，用一條大大的羊毛圍巾裹住身體，一邊喝著紅酒，一遍撫摸身旁睡著的狗，也許周圍還點滿了溫馨的蠟燭。又或是自己動手組裝家具，甚至給自己的房子組建一個陽臺、刷漆、鋪地板，把所有可回收材料都制作成家具、物件裝飾在每一個角角落落，“變廢為寶”驚艷生活。在北歐人的生活哲學里，幸福并非被賦予多么宏大的意義，而是來自生活中那些重要的小事情。
確實的，幸福感其實很簡單，它來自我們用心度過的每一天，來自我們生活中不經意卻充滿驚喜的小事件，來自自己動手做的簡單美味，來自獨處的靜謐時光，來自我們與家人相親相愛的溫暖瞬間......幸福不需要我們花很多錢，也不需要我們犧牲些什么，但它總能通過這些很日常很重要的小事，讓我們體會到生活的美感與詩意。
生活中，我們難免碰到心情低落的時候，做什么都沒有興趣，覺得生活像一潭死水，掙扎其中，筋疲力盡。每每這時，我的治愈良方是看《孤獨的美食家》.尤其是劇場版本的。這部劇于2012年開播，如今已經播到了第九季了吧。可能是我已經找到了激勵自己的方法，所以很久沒有去看了，但是回想起仍是記憶猶新。《孤獨的美食家》的主角是中年大叔井之頭五郎，五郎叔經營著一家進口雜貨租賃商店，每日的工作便是出差和拜訪客戶。工作之余，他會在街頭巷尾尋找美食。與高端華麗的美食節目相比，五郎叔發現的美食略顯簡單，因為他發現的都是市井生活氛圍濃厚的路邊攤和小飯店。但是，五郎叔吃飯的過程從來不將就，而是充滿了儀式感。
正如片頭的獨白所說:“不被時間和社會所束縛，幸福地填飽肚子的那一瞬間，他隨心所欲，重獲自由。”每每看到五郎叔享受美味的專注時刻，我的內心也會有一股暖流流過，升起一種充盈的幸福感，原本因為心情低落而變圖得低落的食欲也被喚醒了。
現代生活的快節奏和高壓力，容易讓我們的心靈變得浮躁和麻木，以至于忽視生活中很多理所當然的幸福，比如吃飯這件重要的小事。其實，哪怕只是簡單地煮一碗面，也應該認真用心地對待，按照口味的喜好加入調料放人愛吃的蔬菜，耐心地等待一碗熱氣騰騰的面出鍋。生活，其實就像煮一碗面，我們用百分百的心意對待，就已足夠。
于是乎每一天清晨我都會品嘗一杯咖啡，為了口感有層次，特意選擇了意式拼豆，多重口味的咖啡豆組合在一起，手工研磨沖泡出焦糖色附著油脂的濃縮液，再加入打泡后的鮮奶，可以品嘗出組合堅果奶油香，口感油脂豐厚而細膩，一點都不遜色于專業的自動咖啡機，就這樣美好的一天元氣滿滿的打開。
就是這些重要的小事情，組成了真實而豐盈的人生。它們看似不經意，卻總會在某一天促成良好的蝴蝶效應。很多生活在幸福中的人們往往對幸福有過高的定義，也就是我們常說的“身在福中不知福”。明明手里已經握著別人沒有的幸福，卻一直看向別處，羨慕別人生活中的風景。只有失去了之后，才發現自己從未珍惜過眼前的幸福。其實，不必羨慕別處的風景，我們身邊就有意想不到的幸福。有時候，我們只是缺少善于發現美的眼睛和一顆敏感通透的心。
為一朵清晨新開的花朵微笑吧!與遠方的壯麗風景比起來，我們每天體驗到的、感受到的、經歷過的，才是值得紀念的重要的事。當你做到安靜平和地欣賞身邊的風景，心平氣和地看周圍人來人往，平凡的生活中總是會出現令你驚喜的彩蛋，平平淡淡中帶有鮮活與可愛的生命力，生生不息。（周阿芳）
